在2016年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
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84.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2168 千卡
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脂肪: 103.80克 | 蛋白质: 53.10克 | 碳水物: 185.11克.
早餐: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Milsani Iogurte Natural Açucarado, Lidl Flocos de Aveia, Pingo Doce Sementes de Linhaça, Delta Café, Арбуз, Pingo Doce Leite Magro Dos Açores. 午餐: Грецкие Орехи, Финик, Красное Столовое Вино, Жареный Бутерброд с Сыром. 小食/其他: Delta Café. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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