在2016年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.1 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1180 千卡
|
脂肪: 45.25克 | 蛋白质: 55.85克 | 碳水物: 144.54克.
早餐: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Royal Forest Семена Чиа, Магнит Банан, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сэн Сой Кокосовое Молоко. 午餐: Каждый День Суп Гороховый с Копченостями, Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури, Зеленый Великан Золотистая Сладкая Кукуруза, Фундук, Миндаль, Оливковое Масло, Избенка Йогурт 1,5%, Данон Творог Мягкий 0%, Гречка Отварная. 小食/其他: Кедровые Орехи. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|