在2016年08月11日体重纪录(没有日志纪录)
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66.3 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1618 千卡
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脂肪: 124.23克 | 蛋白质: 97.93克 | 碳水物: 86.21克.
早餐: Fresh & Easy Cantaloupe Chunks, Bacon, Scrambled Egg. 午餐: Foster Farms Buffalo Chicken Breast, Harvest Sensations Organic Kale Salad, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing. 晚餐: Outback Steakhouse Fresh Steamed Broccoli, Outback Steakhouse Caesar Side Salad, Outback Steakhouse Alice Springs Chicken. 小食/其他: Fisher Praline Pecans, Starbucks Cool Lime Refresher (Venti), Starbucks Dry Roasted Almonds. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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