在2016年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
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74.8 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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769 千卡
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脂肪: 15.19克 | 蛋白质: 61.41克 | 碳水物: 102.06克.
早餐: Bananas, Jimmy Dean Delights Canadian Bacon, Egg White & Cheese Honey Wheat English Muffin, Honey. 午餐: Breakstone's Live Active 2% Cottage Cheese, Great Value Pineapple Chunks. 晚餐: Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate. 小食/其他: Jack Link's Teriyaki Beef Jerky. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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