在2016年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
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88.7 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1650 千卡
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脂肪: 109.20克 | 蛋白质: 109.62克 | 碳水物: 56.91克.
早餐: Bacon, Fresh Express Spring Mix, Kirkland Signature Whole Milk. 午餐: Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat), Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese. 小食/其他: Mars Milky Way (Minis), Jolly Rancher Original Flavors Hard Candy, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber. 更多的......
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一个星期减少7.0 公斤
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