在2016年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
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51.6 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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686 千卡
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脂肪: 19.85克 | 蛋白质: 22.16克 | 碳水物: 110.78克.
早餐: Фрутелла, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Борщ. 晚餐: Мираторг Паровая Котлета из Говядины с Овощами, Рис Вареный. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Фрутелла Фрутелла, Яблоко. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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