在2016年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
954 千卡
|
脂肪: 38.21克 | 蛋白质: 34.16克 | 碳水物: 111.42克.
早餐: Киви, Continente Bolachas Pequeno-Almoço Muesli, Сыр Бри, Pingo Doce Leite Magro Dos Açores, Delta Café, Pingo Doce Sementes de Linhaça. 午餐: Вареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Борщ Холодный, Краснокочанная Капуста, Сельдерей, Сангрия. 小食/其他: Фруктово-Ореховая Смесь, Delta Café, Continente Curgete em Rodelas, Continente Queijo Fresco Batido, Помидоры, Краснокочанная Капуста, Сельдерей. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|