|
Может я, конечно, делаю глупость... Но.. В общем заказала себе липо-6. Всё же хочу подсушиться еще до конца сентября. Потом нельзя будет. Сегодня заберу, начну пить.
|
56.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1449 千卡
|
脂肪: 62.35克 | 蛋白质: 82.46克 | 碳水物: 144.81克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Сэн Сой Лапша Рисовая, Олейна Подсолнечное Масло, Говядина Тушеная, Помидоры, Болгарский Перец. 晚餐: Помидоры, Говядина Тушеная, Сэн Сой Лапша Рисовая. 小食/其他: Эскимос Пломбир 12%, Помидоры, Ферма Фета, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Молоко 1,5%, Power Pro Гейнер, Activevitas Nutrition Activevites WHEY PROTEIN 90 (84,5% Protein). 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|