在2016年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
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96.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2893 千卡
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脂肪: 119.23克 | 蛋白质: 107.03克 | 碳水物: 348.46克.
早餐: Domatesler, Karisik Tost. 午餐: Sprite Sprite, Mayonez, Makarna, Islak Kek. 晚餐: Yörsan Lor Peyniri, Dardanel Ton Klasik, Karışık Yeşil Salata. 小食/其他: Tadım Çekirdek, Ülker Rulokat. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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