在2016年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.2 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1210 千卡
|
脂肪: 52.67克 | 蛋白质: 52.64克 | 碳水物: 138.79克.
早餐: Конти Конфеты Золотая Лилия, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Арбуз, Кукуруза Вареная, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Лаваш Южный, Персики, Кофе с Молоком. 午餐: Соленые Огурцы с Укропом, Куриные Голени с Кожей. 晚餐: Кефир 1%, Майонез, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|
|
|