在2016年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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88 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 不选择.
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848 千卡
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脂肪: 35.29克 | 蛋白质: 66.83克 | 碳水物: 66.56克.
早餐: Mornin Brand Sardines in Tomato Sauce, Whole Milk, Carrots, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Tabasco Sauce. 午餐: Granny Smith Apples, Royal Dansk Danish Butter Cookies, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Bertolli Italian Sausage with Garlic & Romano Spaghetti Sauce. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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