在2016年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
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106.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 26.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1680 千卡
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脂肪: 120.99克 | 蛋白质: 109.60克 | 碳水物: 19.82克.
午餐: Sadia Queijo Mussarela, Alhos-Poró, Amendo Crunch Whey, Ovo, Ceifeiro Semente de Chia, Tomates Cereja. 小食/其他: Cardeal Salsicha à Vinagrete, Cardeal Salsicha à Vinagrete. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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