在2016年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1928 千卡
|
脂肪: 84.21克 | 蛋白质: 105.09克 | 碳水物: 140.78克.
早餐: Mimosa Iogurte Natural, Сухие Жареные Орехи Кешью, Сыр Бри, Pingo Doce Leite Magro Dos Açores, Lidl Flocos de Aveia, Delta Café, Pingo Doce Sementes de Linhaça. 午餐: Салат с Крабовыми Палочками, Салат Овощной с Маслом, Bifinhos de Peru com Natas e Cogumelos, Белый Рис, Сангрия. 晚餐: Сухари, Паштет из Куриной Печени, Картофель, Запеченные или Жареные Креветки, Красное Столовое Вино. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|