在2016年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.8 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1123 千卡
|
脂肪: 41.30克 | 蛋白质: 109.17克 | 碳水物: 73.84克.
午餐: Активия Йогурт Натуральный, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. 晚餐: Heinz Сырный Соус, Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Каждый День Мексиканская Смесь. 小食/其他: Energy Diet Курица, Energy Diet Банан, Energy Diet Ваниль, Energy Diet Капучино. 更多的......
|
一个星期减少11.2 公斤
|