在2016年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.8 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1577 千卡
|
脂肪: 66.42克 | 蛋白质: 46.98克 | 碳水物: 198.15克.
早餐: Кофе, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Гречка Отварная. 午餐: Московский Провансаль Майонез, Ряба Майонез Провансаль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свиной Фарш (Приготовленный), Макфа Спагетти Отварные. 晚餐: Хлебный Спас Печенье Сдобное на Фруктозе Мультизлаковое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Колбаса Русская, Макфа Спагетти Отварные. 小食/其他: Джемы и Варенья, Простоквашино Творог 5%, Рузанна Суфле Сливочно-Шоколадное, Рузанна Суфле Сливочно-Шоколадное, Яблочный Пирог. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
|
|