在2016年08月7日体重纪录(没有日志纪录)
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63 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1862 千卡
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脂肪: 52.64克 | 蛋白质: 70.73克 | 碳水物: 270.35克.
早餐: Nestlé Ricoré Bonjour, Wasa Léger, Bonne Maman Confiture de Myrtilles Sauvages. 午餐: Céleri, Le Gaulois Escalope de Dinde, Auchan Bâtonnets Esquimaux Vanille et Chocolat, Melon, Fruit d'Or Sans Lactose, Pain, Café. 晚餐: Bonne Maman Confiture de Myrtilles Sauvages, Pain, Croque Monsieur, Carrefour Croque Monsieur. 小食/其他: St Michel Galettes Tout au Beurre, Café, St Michel Galettes Tout au Beurre. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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