在2016年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
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66.2 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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734 千卡
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脂肪: 29.51克 | 蛋白质: 41.32克 | 碳水物: 81.59克.
早餐: Domowe Bigos z Młodej Kapusty, Kawa z Mlekiem. 午餐: Śliwka Węgierka, Kawa z Mlekiem. 晚餐: Sól, Biedronka Jogurt Naturalny Tola, Marchewki, Pudliszki Ketchup Pikantny, Tesco Filet z Udźca Kurczaka, Kawa z Mlekiem, Zwykły Jogurt (Pełne Mleko). 小食/其他: Kawa z Mlekiem, Ciasto Kruche ze Śliwkami. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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