在2011年12月24日体重纪录(没有日志纪录)
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99.8 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 100%.
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835 千卡
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脂肪: 25.58克 | 蛋白质: 89.13克 | 碳水物: 61.30克.
早餐: sandwich thin, Best Foods Low Fat Mayonnaise, eggs. 午餐: Marketside Pico de Gallo, chicken breast meat, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Hard Boiled Egg. 晚餐: carrots, ground beef, Scalloped Potatoes. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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