在2016年08月7日体重纪录(没有日志纪录)
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51.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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434 千卡
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脂肪: 19.73克 | 蛋白质: 17.53克 | 碳水物: 45.68克.
早餐: Nordic Галета из Овса с Фруктами, Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо. 午餐: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Суп с Фрикадельками. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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