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billtech66的日记, 2016年08月6日

在2016年08月6日体重纪录(没有日志纪录)
68.2 公斤 最近减少: 2.0 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2016年08月6日:
1840 千卡 脂肪: 76.87克 | 蛋白质: 99.35克 | 碳水物: 209.75克.   早餐: Not Just Nutrition Not Just Protein, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Pure Hawaiian Spirulina, Water, MET-Rx Big 100 Colossal - Crispy Apple Pie, Magnesium Citrate, Tart Cherry Juice Concentrate, 28g, 1oz Raw Ginger Juice organic, Water, Turmeric (Ground). 午餐: Kirkland Extra large Peanuts 1oz, Roasted Salted Cashew Nuts, Sabatasso's Pizzeria Thin & Crispy Singles Pepperoni Pizza, Water. 小食/其他: Pears, Blue Bell Rainbow Sherbert, MET-Rx Prime - Tan New!. 更多的......
2894 千卡 运动: FitBit Tracker - 24 小时. 更多的......
一星期增加1.3 公斤



     
 

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