在2016年08月6日体重纪录(没有日志纪录)
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66.1 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1190 千卡
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脂肪: 51.43克 | 蛋白质: 33.61克 | 碳水物: 150.03克.
早餐: Leczo z Kiełbasą, Banan, Kawa z Mlekiem. 晚餐: Kawa Latte z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, Ciasto Drożdżowe, Delecta Szybki Sernik na Zimno, Leczo z Kiełbasą. 小食/其他: Sprite Sprite, Martini Martini Bianco. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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