在2016年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
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68.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2302 千卡
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脂肪: 110.82克 | 蛋白质: 82.38克 | 碳水物: 240.27克.
早餐: ウインナー, シュウマイ, 卵焼き, ご飯. 午餐: 厚い生地のチーズピザ, ヴィ・ド・フランス 塩パン, 紀文 でっかいおぼろ豆腐. 晚餐: 豚バラ肉, ヴィ・ド・フランス 塩パン, 日清食品 日清焼そばU.F.O. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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