在2010年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
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74.3 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1434 千卡
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脂肪: 49.40克 | 蛋白质: 37.20克 | 碳水物: 208.70克.
早餐: nutri grain bar. 午餐: baked ruffles, lean pockets. 晚餐: Reduced Fat Snack Crackers, cheesy ham and hashbrowns. 小食/其他: Reduced Fat Snack Crackers, colbyjack, sonic root beer. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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