在2016年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
72 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1092 千卡
|
脂肪: 39.20克 | 蛋白质: 55.40克 | 碳水物: 136.31克.
早餐: Белый Город Молоко 2.5%, Мистраль Отруби Овсяные, Яблоко Зеленое. 午餐: Русский Холод Мороженое Ссср, Арбуз, Творожное Печенье, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 晚餐: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Белый Город Молоко 2.5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Простой Йогурт. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|