在2016年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
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52.3 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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913 千卡
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脂肪: 24.33克 | 蛋白质: 33.03克 | 碳水物: 132.79克.
早餐: St. Dalfour Абрикосовый Джем, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Viola Сыр Плавленый Сливочный, Омлет или Яичница. 午餐: Рассольник. 晚餐: Рис Вареный, Мираторг Паровая Котлета из Говядины с Овощами. 小食/其他: Nesquik Какао на Молоке, Яблоко. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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