在2016年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1583 千卡
|
脂肪: 77.41克 | 蛋白质: 116.25克 | 碳水物: 80.38克.
早餐: Sütaş Ayran, Et Döner. 午餐: Mis Çeçil Peyniri, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti. 晚餐: Migros Ezine Peyniri, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Zeytinyağı. 小食/其他: Kuru İncir. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|