在2016年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
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79.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2219 千卡
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脂肪: 65.85克 | 蛋白质: 167.49克 | 碳水物: 255.62克.
早餐: Tostadas, Café con Leche. 午餐: Café con Leche, Hacendado Tarta Nata y Chocolate, Hacendado Barra de Pan, Gambas Plancha. 晚餐: Hacendado Mozzarella Fresca, Hacendado Dados de Pavo, Cogollos, Hacendado Barra de Pan. 小食/其他: Hacendado Barra de Pan, Pelli Filetes de Caballa con Tomate, Mahou Cerveza Clásica. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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