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Hello!!
De volta ao meu romance comigo mesma!
É! na realidade, quando você enfia o pé na jaca, está se traindo! è ou não é?
Vou fazer uma viagem m a r a v i l h o s a!! daqui a exatos 24 dias! Portugal, Espanha e Itália...eu e o meu amor!
Portanto, queridos, hoje começa a minha luta para diminuir o meu peso em 4.4 kilinhos.
Vou fazer a dieta dukan....hoje é o 1º dia de ataque!
Me desejem boa sorte!!!!!
Beijos!!!!
É bom estar de volta!
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69.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 低.
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1017 千卡
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脂肪: 53.84克 | 蛋白质: 102.29克 | 碳水物: 24.62克.
早餐: Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Ovo Cozido, Queijo Fresco, Café. 午餐: Bife de Carne de Vaca. 晚餐: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). 小食/其他: Queijo Branco, Molico Leite Desnatado Zero Lactose. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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