Marfa Redhead的日记, 2016年08月1日

在2016年08月1日体重纪录（没有日志纪录）

72 公斤最近减少: 48.1 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年08月1日:

1467 千卡

脂肪: 73.31克 | 蛋白质: 36.58克 | 碳水物: 106.87克. 早餐: Мегамарт Салат Чука. 午餐: Красное Яблоко. 晚餐: Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Вода. 小食/其他: Каждый День Карбонад Копчено-Вареный. 更多的......

2744 千卡

运动: 烹饪 - 3 小时, 自行车（慢速的） - 18公里/小时 - 2 小时, 休息 - 12 小时, 睡眠 - 7 小时. 更多的......

一星期增加0.2 公斤

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Marfa Redhead的体重历史

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