注册  |  登录

lordgavinowen的日记, 2016年08月1日

在2016年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
81.7 公斤 最近减少: 16.8 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年08月1日:
1052 千卡 脂肪: 47.20克 | 蛋白质: 45.30克 | 碳水物: 103.00克.   早餐: Herbalife Formula 1 Vanilla Shake. 午餐: Sainsbury's Southern Fried Chicken Wrap. 晚餐: Sainsbury's Chicken & Bacon Layered Salad. 更多的......
3020 千卡 运动: 上班 (工作) - 12 小时, 休息 - 4 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


lordgavinowen的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。