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panji.patra85的日记, 2016年07月31日

在2016年07月31日体重纪录(没有日志纪录)
71 公斤 最近减少: 12 公斤.    还有: 12 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年07月31日:
2223 千卡 脂肪: 73.54克 | 蛋白质: 117.04克 | 碳水物: 274.44克.   早餐: Nasi Goreng. 午餐: Nasi Goreng. 晚餐: Indomart Tempe Mendoan, Pisang Goreng, Daging Kambing, Nasi Putih. 小食/其他: Indomart Tempe Mendoan, Pisang Goreng. 更多的......
1730 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.8 公斤



     
 

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