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EmTheQueen的日记, 2016年07月30日

71lbs gone!! Yessssssss. Hopefully soon I will be at 75!! My new BMI is 37.5
102.1 公斤 最近减少: 29.5 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年07月30日:
1407 千卡 脂肪: 67.93克 | 蛋白质: 59.39克 | 碳水物: 147.67克.   早餐: Jimmy Dean Premium Pork Sausage Country Mild. 午餐: Maruchan Ramen Noodle Soup - Pork Flavor. 晚餐: Potato Salad with Egg, Corn On The Cob with Butter, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 小食/其他: Potato Salad with Egg, Buttered Air Popped Popcorn, Blue Bunny Sweet Freedom Krunch Lites. 更多的......
一个星期减少0.8 公斤

16支持者    支持   

评论 
Great job, Em! 
2016年07月30日 会员:: kpwcalories
Thank you! I haven't been on much in the last month, how are things going for you?  
2016年07月30日 会员:: EmTheQueen
Incredible weight chart trend. Congrats! 
2016年07月30日 会员:: Five-Two Cowboy
Fantastic! 
2016年07月30日 会员:: HCB
Way to go!! 
2016年07月30日 会员:: pandasmom
Great job! 
2016年07月30日 会员:: PGM012197
Good for you! 
2016年07月30日 会员:: mskestrela
That's super, and YOU DID IT!  
2016年07月30日 会员:: Lizzygracemusic

     
 

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