在2016年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
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58.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 100％.
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1546 千卡
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脂肪: 93.70克 | 蛋白质: 109.83克 | 碳水物: 52.16克.
早餐: Scala Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Jussara Creme de Leite, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. 午餐: Creme de Milho, Filé de Frango Grelhado, Carne de Panela, Cenouras, Brócolis, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Don Guerrier Chocolate Amargo Don Guerrier. 晚餐: Manteiga (com Sal), Sadia Linguiça Fininha, Requeijão, Ovo Frito, Vapza Peito de Frango Desfiado. 小食/其他: Cafezinho, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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