在2016年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
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69.7 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1722 千卡
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脂肪: 33.74克 | 蛋白质: 97.42克 | 碳水物: 273.88克.
早餐: Marque Repère Biscottes au Froment, Materne Pom'potes Pomme, Marque Repère Deli'light Yaourt Aromatisé, Senseo Café, Régilait Lait Écrémé Bio. 午餐: Pain Blanc, Courgette, Pomme de Terre (Chair et Peau), Échine de Porc. 晚餐: Mousline Purée, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Oignons. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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