在2016年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1694 千卡
|
脂肪: 44.62克 | 蛋白质: 99.41克 | 碳水物: 239.05克.
早餐: Словяночка Сырок Детский, Ваша Каша Овсянка с Сахаром и Сливками. 午餐: Мистраль Кускус, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Premialle Фета. 晚餐: Кукуруза Вареная, Сыр Голландский, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго. 小食/其他: Персики, Зеленый Чай, Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|