在2016年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
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68.0 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 低.
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2325 千卡
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脂肪: 116.94克 | 蛋白质: 59.13克 | 碳水物: 276.84克.
早餐: Water, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Great Value Frozen Mixed Berries, Benefiber Fiber Supplement, Coffee, Avocados. 午餐: Smucker's Simply Fruit Blackberry, Peanut Butter, Stop & Shop Bartlett Pear Halves in Pear Juice, Praire Grain Spelt Bread. 晚餐: M&M's Peanut M&M's (Package), Tootsie Roll Junior Mints (Box), Oil Popped White Popcorn. 小食/其他: Kirkland Signature Shredded Cheddar/Jack Cheese, Mission Tortilla Strips, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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