在2016年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
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66.4 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1735 千卡
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脂肪: 93.24克 | 蛋白质: 81.59克 | 碳水物: 159.43克.
早餐: Pecan Nuts, Fage Total 2% Greek Yogurt, Strawberries. 午餐: Honey Mustard Dressing, Harvest Sensations Organic Kale Salad, Church's Chicken Spicy Tender Strips. 晚餐: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Gorton's Tuscan Garlic & Herb Tilapia. 小食/其他: Wonderful Salt & Pepper Pistachios, Domex Superfresh Growers Dark Sweet Cherries, Snak Club Raw Almonds, Starbucks Cool Lime Refresher (Venti). 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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