在2016年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.1 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
918 千卡
|
脂肪: 18.84克 | 蛋白质: 71.89克 | 碳水物: 111.71克.
早餐: Flavorite Strawberry Spread, Rainier Organic Bakery The Original Ezekiel 4:9 Bread, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). 午餐: Great Value Pineapple Chunks, Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese. 晚餐: Jay Robb Egg White Protein Powder, Fairlife Milk 2%, Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate. 小食/其他: Watermelon. 更多的......
|
一个星期减少1.7 公斤
|
 评论
|
|