在2016年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.5 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1401 千卡
|
脂肪: 26.36克 | 蛋白质: 55.02克 | 碳水物: 236.24克.
早餐: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Хлебный Спас Печенье Сдобное на Фруктозе Мультизлаковое, Огородников Икра Кабачковая, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). 午餐: Суп-Пюре с Брокколи, Продукт От Ильиной Вареники с Клубникой. 晚餐: Ряба Майонез Сметанный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица с Овощами, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|