在2016年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.6 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
888 千卡
|
脂肪: 11.07克 | 蛋白质: 37.08克 | 碳水物: 104.78克.
早餐: Lindt Горький Шоколад 85%, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Плеза Льняная Каша, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. 午餐: Перекресток Арбуз, Рис Вареный, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). 小食/其他: Икра Минтая, Рис Вареный, Вино Пино Гри (Grigio). 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|