|
Снова кетозапор, кек
|
72.2 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一星期增加1.1 公斤
|
 评论
Да уж... Так и до геморроя недалеко...
|
Да всё уже. Я насобачился бороться с этим, кажется.
2016年07月25日 会员：: ivandenisov
|
Врачи рекомендуют клетчатку (овощи, фрукты, отруби). Конечно, плохо, что у Вас нет молочных продуктов в диете. Бифидобактериям нечего жрать, кишечник заселён вражеской микрофлорой.
|
Есть молочные, и орехи есть
2016年07月25日 会员：: ivandenisov
|
|
|