在2011年12月19日体重纪录（没有日志纪录）
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65.4 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1686 千卡
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脂肪: 81.50克 | 蛋白质: 102.77克 | 碳水物: 122.25克.
早餐: S'more Crunch Bar, Maple & Brown Sugar Oatmeal. 午餐: Medifast Tropical Punch. 晚餐: Spinach, Chicken (Skin Not Eaten). 小食/其他: Cheddar Cheese, Tortilla Chips (White Corn), Red Table Wine, Dry Roasted Almonds (Without Salt Added). 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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