在2016年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
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72 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1017 千卡
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脂肪: 25.15克 | 蛋白质: 47.84克 | 碳水物: 158.22克.
早餐: Plátano, Mighties Kiwi, Manzana Verde, Leche (sin Grasa). 午餐: Tomates, Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite Vegetal de Canola, Lechuga, Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido). 晚餐: Sopa de Verduras (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), Sopa de Verduras (Enlatada, Condensada). 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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