在2016年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
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80.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1888 千卡
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脂肪: 66.57克 | 蛋白质: 166.97克 | 碳水物: 162.48克.
早餐: Tomates Cherry, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche Semi Descremada, Edulcorantes (Sacarina). 午餐: Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche Semi Descremada, Patata Asada, Pollo Asado. 晚餐: Hacendado Pechuga Pavo sin Sal, Hacendado Pico Reventao, Huevo Revuelto. 小食/其他: Carrefour Chocolate con Leche, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Hacendado Dados de Pavo, Mercadona Jamon Serrano. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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