在2016年07月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
100.7 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1622 千卡
|
脂肪: 42.99克 | 蛋白质: 107.22克 | 碳水物: 203.37克.
早餐: Beyaz Ekmek, İşkembe Çorbası, Nestle Nesquik Kakaolu Süt. 午餐: Fanta Fanta, Pirinç Pilavı, Beyaz Ekmek, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. 小食/其他: Üzüm. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|