在2011年12月18日体重纪录（没有日志纪录）
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77.0 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1734 千卡
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脂肪: 55.06克 | 蛋白质: 101.05克 | 碳水物: 201.65克.
早餐: American Cheese, Deli Sliced Ham, Fried Egg, Sesame Bagel, Milk (Nonfat), Freshly Brewed Coffee (Grande). 午餐: Chicken & Hummus Bistro Box (Snack Size). 晚餐: Grape Leaves (Canned), Jasmine Rice, Tzatziki Sauce, Pita Bread, Chicken Breast. 小食/其他: Pistachio Nuts. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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