在2011年12月18日体重纪录（没有日志纪录）
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70.9 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1098 千卡
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脂肪: 52.66克 | 蛋白质: 97.84克 | 碳水物: 63.14克.
早餐: pepperidge farm 7 grain bread, half and half, coffee, eggs, Jones naturally hickory smoked canadian bacon. 午餐: apple, cottage cheese. 晚餐: potato, carrot, eye of round, broccoli, butter, cream cheese, cauliflower, beef gravy. 小食/其他: atkins day break peanut butter fudge crisp bar. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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