在2011年12月18日体重纪录（没有日志纪录）
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91.7 公斤
最近减少: 33.7 公斤.
还有: 1.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2629 千卡
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脂肪: 84.59克 | 蛋白质: 64.59克 | 碳水物: 283.95克.
早餐: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Strawberry More Fruit Spread, kirkland oatmeal, organic almond milk. 午餐: Navels Oranges, Great Value Diced Potatoes, Celery, White Clam Chowder (Cup), Onions, Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked). 晚餐: Cabernet Sauvignon Wine, Croccantini rosemary crackers, Manchego Cheese. 小食/其他: Special Dark Pieces. 更多的......
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2523 千卡
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运动:
健美操（轻型的，例如居家运动） - 1 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 1 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加5.7 公斤
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