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😡😡😡😡😡😡 j en peux plus!!!!!!!!!😢😢😢😢😔😔😔😔😔
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48.4 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1139 千卡
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脂肪: 24.09克 | 蛋白质: 69.82克 | 碳水物: 164.71克.
早餐: Carrefour Pain de Seigle, Pomme, Abricots, Rhubarbe, Inès Confiture D Abricot Réduite en Sucre, Envia Fromage Blanc. 午餐: Gelatelli Selection Sorbet Framboise, Baguette, Pastèque, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Carrefour Pain de Seigle, Bahier Filet Mignon Fumé au Poivre, Poivrons Rouges Doux, Président Camembert, Betteraves, Sucrine, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). 晚餐: Pastèque, Lidl Yaourt Nature 0%, Rhubarbe, Chavroux Mini Portion, Bahier Filet Mignon Fumé au Poivre, Cora Courgettes, Concombre (Pelé), Omelette ou Oeuf Brouillé, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Carrefour Pain de Seigle, Sucrine. 小食/其他: Groseilles, Fraises, Mûres. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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