在2016年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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80.6 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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843 千卡
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脂肪: 61.15克 | 蛋白质: 60.74克 | 碳水物: 12.37克.
早餐: Regina Queijo Prato, Ovo Frito, Queijo Parmesão (Duro), Café. 午餐: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. 晚餐: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Calabresa, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Couve-Flor. 小食/其他: Castanhas de Caju Torradas sem Sal. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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